红糖、生姜是生活中常用的保健食物 ， 红糖水、姜汤 ， 可以暖胃 ， 驱寒 ， 而姜茶 ， 是用姜和红糖一起制成的 。 每日坚持喝姜茶 ， 有很多好处 。

----寒冷的冬天喝杯红糖姜茶吧 ， 暖胃驱寒还能防病//----

红糖 ， 性味甘温 ， 有健脾暖胃的作用 。 红糖的营养也很丰富 ， 其含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类 ， 很好吸收 。 此外 ， 红糖中还有叶酸、氨基酸、纤维素、部分维他命和电解质等能量物质 。 红糖可以加速皮肤细胞的代谢 ， 为细胞提供能量、加速血液循环、增加血容量的成分、刺激机体的造血功能 ， 还能扩充血容量 ， 平衡细胞内环境的水液代谢 ， 排除细胞代谢产物 ， 保持细胞内、外环境的清洁 ， 还能有效的保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力 ， 强化皮肤组织结构和皮肤弹性 。 所以 ， 红糖可以补充皮肤营养 ， 促进细胞再生 ， 对人体非常有益 。

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