我们很多爱美的女孩是不吃芹菜的,然而芹菜又是很好的减肥和美容的食物 。 下面来看看芹菜怎么吃减肥吧！也许让你有意想不到的减肥效果哦！

芹菜的减肥原理

芹菜不仅营养丰富 ， 很有大量的膳食纤维 ， 有助于肠胃消化 ， 排毒瘦身 。 同时还含有特殊的物质 ， 能降血压治疗疾病 。 以芹菜为主料制作出的高效减肥食谱 ， 不仅仅味道鲜美 ， 还质地甜脆 ， 更是凉拌的佳肴 。

----芹菜也能减肥 ， 吃它有技巧 ， 疯狂瘦到90斤！//----

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