气虚较麻烦的症状是 ， 脏腑会下垂 ， 例如脱肛、胃下垂等都是内脏下垂的代表性症状 。 起立型晕眩、低血压、免疫力低下、慢性肠胃炎也是 。 气虚的表征是“下垂、低落、不运作” 。 气虚的检查项目

----气虚易头晕 易水肿 补气多吃这些食物//----

气虚的常见症状 。 改善容易头晕、水肿体质的食材

想要改善气虚 ， 请多吃山药类、牛肉、葱、鳗鱼、栗子、豆类、山椒、肉桂、羊肉、虾子、南瓜、蒜头、洋葱、蕗荞、韭菜、核桃、生姜、红茶、人参茶、日本焙茶、杜仲茶等 。

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