打工妹也爱吃,让人食欲大开的晚饭,吃不怕肥,健康好吃的菜( 二 )

6.等茄子都变软后 , 就可以进行下一步工序了 , 将备好的尖椒丁放入锅内翻炒 , 并且不断的翻炒至均匀;

7.而后加入之前调好的酱料、盐 , 翻炒均匀;

8.在出锅前再放入蒜末 , 炒均匀后出锅盛盘即可 。

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