在这个快节奏的现代社会 ， 往往有一些人为了多睡几分钟 ， 而忽略了吃早餐 ， 或者随便吃点什么就当早餐了 。 其实 ， 这是不好的 ， 对身体健康不利 ， 长期以往就可能会造成消化不良或者是胃部不适 ， 严重的还会引起胃病 。 所以说让我们的身体健康 ， 大家一定要注意养好自己的身体 ， 平时的时候一定要注意按时就餐 ， 而且早上在空腹状态下 ， 有些东西是不能吃的 ， 可能会引起身体不适 ， 一起来了解一下 。

哪些食物不能在早上空腹吃？提醒：这4种食物早上别“空腹”吃 ， 可能还有不少人当早餐

----提醒：这4种食物早上别“空腹”吃 ， 可能还有不少人当早餐//----

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