出现这些毛病,说明你的肝可能有问题了,养肝护肝得吃它们!( 二 )

----出现这些毛病 , 说明你的肝可能有问题了 , 养肝护肝得吃它们!//----

肝脏 , 指的是上腹部偏右位置的代谢器官 。 在中医理论中 , 肝脏不仅指这一个器官 , 而是指一个庞杂的功能活动系统 。 它主要有以下功能:

1. 藏血 , 调整和净化血液 。 肝脏可以藏血贮血 , 在人运动或需血量高的时候再流入血液系统中 。 肝一般在21点至凌晨3点净化血液 , 而且仅仅在人处于绝对安静状态(卧、静)才能得到高质量的净化 。 所以大家都知道肝不好的一般都有熬夜的习惯 。

2. 疏通气血 。 一般肝负责疏泄人体气血 , 人的气血通畅 , 人体全身器官就会得到充足的气血供应和转化 , 人的生命力就越强 。 就像交通 , 若是畅通无阻 , 整个城市就会非常有活力 。

3. 主谋虑情志 。 我们经常说某某人大动肝火等等 , 这个是有依据的 。 肝的疏泄功能正常 , 气血通畅则人也会非常精神 , 心情舒畅 , 思维也会变得敏捷 。