3.战士二式

----无论是什么样的体式 ， 都能游刃有余 ， 才是真正的高阶练习者！//----

战士二式练的好就宛如美少女战士 ， 然而你弯腰驼背 ， 佝偻着身躯 ， 你就会发现自己就像跳广场舞的老太太 ， 所以练习的时候一定要拿出精气神 ， 展现最活力的自己！

练习注意事项：

??眼睛注视前方 ， 双手向两侧伸直打开 ， 与肩保持平行状态 ， 彰显你的精神气；

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