“爬行”运动特别适合中老年人?马鞍山专家这样说...

天气渐渐暖和了起来 , 只要是晴天 , 吴阿姨都会来到马鞍山市南湖公园的湖心岛 , 这里有不少她的伙伴 , 她们就是在这里进行一项比较奇怪的运动——“爬行运动” , 或者叫“爬行锻炼” , 运动时 , 双手撑地、双脚配合在地上形成四肢爬行 。

“爬行”运动特别适合中老年人?马鞍山专家这样说...

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