----土豆用来做休闲小零食 ， 也是棒棒哒！//----

材料：

土豆 3个(拳头大小)、奶粉 25g、淡奶油 15ml、糯米粉 1大勺(冒尖)、玉米油、面包糠 适量芝士 适量、盐适量、胡椒粉适量、芝士粉 适量 。

做法：

1、将土豆切成片或者丝 ， 放入微波炉或者蒸锅中蒸熟 ， 然后压制成泥 ， 放入盐等调味品 。

• 讨厌的平台期怎么办？打卡第21天，土豆减肥法亲身经历
• 炒土豆丝时，醋别乱放，很多人搞错，怪不得不香不脆不爽口
• 土豆|土豆发芽了还能吃吗？
• 田边见到这种“竹子”，还请重视下，价值极高，还能用来做干菜
• 别把冰箱当保险箱，6种食物别总放冰箱，特别是土豆，存不好致癌
• 医生提醒：吃土豆皮会“患癌”，你家里吃的时候会去皮吗？
• 教你正确吃土豆，降压控糖还减肥
• 只要年轻女生来做这类手术，一定会被我拒诊
• 土豆尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？医生：5要素，不要忽视
• 喝茶，一分钟解渴，一小时休闲，一个月健康，一生长寿