身体康健的“十大秘诀”( 二 )
----身体康健的“十大秘诀”//----
2、有一双干净的手 。 洗手的道理不言自明 ， 但多数人却不以为然 。 医学博士希拉.卡斯说 ， 在感冒流行的季节 ， 每天要多用肥皂洗手 。 采用正确的洗手方法 ， 能让全球10亿人远离感冒 ， 还能预防其他传染性疾病 。
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