睡觉的时候 ， 有时候突然之间 ， 脑袋的意识先清醒过来 ， 却发现四肢怎么都动不了 ， 想喊都喊不出来 。

这时候的你 ， 感觉特别累 ， 心有余悸 ， 恐怖蔓延 。 有人可能告诉你 ， 这是「鬼压床」 。

睡眠抽搐、「鬼压床」都是睡眠状态中常见的问题 ， 「鬼压床」其实是「睡眠瘫痪症」 。

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