----崴了脚一定要当心 ， 保护筋很重要千万不要留下后遗症？//----

疼啊活动不方便等等 。 目前我们虽然这个检查的方法很多 ， X光 ， ct ， 磁共振 ， 但是到现在为止 ， 最精细的检查还是拍不出这个筋伤 。 拍不出怎么办？这个就需要专业的医生在病人身上去做体格检查 ， 还有一种叫抽筋 ， 分为两种 ， 一种年纪大的人晚上睡觉容易抽筋 ， 这种不是筋本身的一种损伤为主 ， 而是局部的血液循环差 。 局部的筋收缩去刺激局部的经络 ， 气血的循行 ， 就一个条件反射 ， 自我在调节 。 它一抽筋局部循环会改善一下 ， 那么就会好一些 。 那么还有一种抽筋就是疲劳性的 ， 就我们最常见的运动场上踢足球的跑步的一下子抽筋动不了了 ， 是因为过度的疲劳 ， 肌纤维一下子紧张了挛缩 。 所以 ， 在日常生活中保护筋很重要 ， 崴了脚要即使采取一些措施 ， 不要留下后遗症 。

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