弄懂太极研、修、悟，练出太极真功夫( 七 ) 现在太极拳会打的人不少

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“审问”就是要不耻下问．虚心向老师和同行请教。不可不懂装懂．不可放过一点疑问。这样就可以减少摸索时间．不入迷途。

慎思

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“慎思”就是要勤于思考．善于揣摩，弄清拳理。

明辨

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“明辨”就是要求练习者．不但要明拳理．而且要辨伦理．把做人与练拳贯通起来．拳理即人理．拳理要求”立身中正”．要求“松，沉．静”．这些道理既适合练拳．也同样是做人的道理。也只有放松的心情与沉着的心态、沉稳的个性之上．才能保留一颗能入静的心。只有心正才能身正，心松才能拳松．心静才能拳静．心沉才能气沉．气沉才能身沉的道理。

笃行

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“笃行”就是要勤学苦练．严格要求．过渡、折叠、进退、顾盼，时时要到位。在练中悟．在悟中练。没有练就无所谓悟。只有这样才能永不停步达到上层功夫。进入无我无他无手无足，全身浑然一体的境界。