寒热体质的基本辨别方法，简单易掌握在日常的诊疗过程中

在日常的诊疗过程中，会听到很多老百姓反映自己的身体是“寒底”或是“热底” ，一些老百姓并没有阳虚、阴虚、湿热的体质的明显的概念，但是知道自己的身体的大体状态，这是阴阳的寒热的简单分类。

----寒热体质的基本辨别方法，简单易掌握//----

所谓“寒底”就是自己身体虚寒，受不了生冷寒凉食物或者药物，所谓“热底”就是体质偏热，受不了温补燥热的食物或者药物；是老百姓日常生活的经验总结，这非常有助于医生辨证用药，所以，一定要重视参考。