【苹果和海鲜不能同食】

苹果中含有鞣酸 ， 与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值 ， 还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。 所以吃了苹果不宜吃海鲜类食品 。

----每天一个苹果 ， 美容养颜 ， 补充能量 ， 但切忌与一物同食 ， 早知早好//----

你喜欢吃吗？

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