究竟是先喝汤 ， 还是先吃饭 ， 想必很多人都有疑问 。 从小到大 ， 我就不明白为什么妈妈老是叫我喝完汤才能吃饭 。

长大了 ， 有认识学医的朋友 ， 他们就说想要吃得健康 ， 可不是一件简单的事 ， 不仅要选择营养丰富和适合自身体质的食物 ， 还要注意吃它们的顺序 。 很多时候 ， 不正确、不科学的饮食、服药顺序 ， 会对健康造成不利 。

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