月经是正常的生理现象 ， 也是女性的特殊时期 。 它会削弱女性的身体 。 还可能伴有背痛、腹痛、抑郁、易怒等 。 月经期间 ， 女性的身体相对较弱 ， 精神状态和免疫力都比平时弱得多 ， 所以在这个时候 ， 女性朋友必须注意身体的维护 ， 平时的不良生活习惯和不良饮食习惯在这个时候停止 。 如果月经回到海里吃喝 ， 很容易伤害身体 ， 妇科病就会随之而来 。 所以今天我想介绍三种女性在月经期间绝对不要接触的食物 ， 以确保干净的月经引流和良好的健康 。

----月经快干净时 ， 别急着吃3种食物 ， 尤其是第1种 ， 很多都女生忍不住//----

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