每一个不爱吃蔬菜的小孩都有一个“唠叨”的家长 ， 总是在饭桌上不停说：“你一定要多吃绿色的蔬菜 ， 否则会长不高 。 ”

渐渐地你就会发现 ， 不光是绿色 ， 你的父母以健康为由让你多吃其他颜色的食物 ， 比如黄豆、黑米、茄子、橙子等等 。

食物的颜色真的对我们很重要吗？

----你绝对想不到 ， 食物的颜色无论从哪方面考虑 ， 对我们都非常重要//----

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