空腹健身能让你瘦的更快吗?( 二 )
----空腹健身能让你瘦的更快吗?//----
空腹的状态下身体肯定是缺少能量的 , 这时候如果运动量稍微大一些的话 , 人会感觉特别疲劳 , 头晕没力气 , 甚至会脸色变白或出冷汗 。 这时候再继续下去的话 , 会让心率失常 , 昏迷或更严重的后果也是有可能的 。
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