胃不好的人,冬天多吃这8样碱性食品,把胃修复好,胃病不来找( 五 )

胃不好的人,冬天多吃这8样碱性食品,把胃修复好,胃病不来找

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黑芝麻核桃都是排毒的圣品 , 含有大量的粗纤维 , 润肠通便 , 有很好的养胃效果 , 而且还能减肥哦!上起床没有时间做早餐 , 可以泡上一杯黑芝麻核桃粉 , 它有润肠通便的功效 , 不给胃增加负担 , 有很好的养胃作用 。