紫薯是常见的食物,营养物质多,抗氧化,哪些人吃需要注意?( 三 )

4、紫薯的营养价值很高,宝宝也可吃 。 但对于较小的宝宝,最好是做成紫薯泥给宝宝吃,这样有利于消化吸收 。

你喜欢吃紫薯吗?

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