立冬除了吃饺子 还要注意预防这三种疾病( 三 )

中风是老年人的常见病、多发病 , 在寒冷的冬季更易发生 。 老年人多有高血压 , 一遇上寒冷天气 , 身体就适应不了 , 血压便随之增高 , 就有发生中风的危险 。 因此 , 需要及早预防 , 切勿掉以轻心 。 预防要做好几件事:

一要防寒保暖 , 留意天气的变化 , 注意添衣保暖勿受凉;

二要适当补充营养 , 增强体质;

三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治 ,

已有此病者要遵医嘱服药 , 不可擅自停药 。

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心 梗

立冬除了吃饺子 还要注意预防这三种疾病