----立冬后 ， 百菜不如它 ， 搭配鸡肉做给孩子吃 ， 温和不上火！//----

【鸡肉炖白菜小酥肉】

【食材】：白菜半颗、鸡半只、小酥肉一盘、生抽适量、食盐适量、食用油少许 。

【做法】：

1.熟食店买的一只烧鸡 ， 拿回来 ， 拆开鸡腿、鸡翅、鸡脖子用来炖菜 。 这些肉我家女儿和老公最喜欢吃了 。

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