做法：选白萝卜洗净之后切块或者切片；生姜洗净切片；前2种食材与大枣、蜂蜜一起放进锅中 ， 煮沸之后换小火炖到食材熟透 ， 去渣之后即可饮用 ， 中途可适当加一点清水 ， 以免蜂蜜煮干 。

功效：秋季适合食用萝卜、蜂蜜来养肺润燥 ， 这道药膳可以起到化痰止咳的功效 ， 对于受到风寒而引起的咳嗽有不错的疗效 。

----秋冬季咳嗽吃什么食物最有效果呢//----

秋季咳嗽还可以吃什么食物

上文小编给大家介绍了3款能起到治疗秋季咳嗽的药膳 ， 那么生活中吃什么也有治疗咳嗽的效果呢？下面就跟着小编来了解下吧 。

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