----冬天要想皮肤好 ， 这菜要多吃 ， 脆嫩多汁 ， 女人千万别错过//----

鱼就冲着秋葵能美白嫩肤 ， 低热量又补钙 ， 所以经常拿秋葵来炖蛋、烧汤、清炒 。 今天跟大家分享的是秋葵鲜菇滑蛋 ， 爽口又嫩滑的快手小炒 ， 秋葵表面过于滑腻 ， 跟菇一起炒的话正好中和了一下 ， 再加上表面有蛋液包裹 ， 吃起来非常的清爽美味 。 爱美的你一起跟鱼来学学吧 。

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