----手这样举一举 ， 就能打通6条经络 ， 防治百病//----

当我们举手练习时 ， 我们就自然为这六条经脉灌满了气血 ， 同时也迫负气血贯通于此六经之中；这样 ， 气血不至于郁积于内脏 ， 而达到排毒的目的 。

2站立式举手 ， 就能让气血旺盛

----手这样举一举 ， 就能打通6条经络 ， 防治百病//----

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