只要忍受酸痛麻胀到一定的时间 ， 酸痛麻胀的现象一定会解除 ， 这表示阻塞已被打通 。

引起阻塞的原因乃是身体的毒素 ， 亦即是有害人体的物质 ， 如尿酸之类 。

身体中的毒素 ， 也可说是（污染物） ， 多半是人体在吸收食品后 ， 进行新陈代谢中的产物 。 它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中 。 使肉体慢慢僵化、老化 。

"举手疗法"最佳时间循序渐进

刚开始练"举手疗法" ， 只能举5分钟 ， 可循序渐进 ， 若想达到明显的治病效果 ， 每次举手须持续20分钟才行 。

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