肝脏有问题，不妨多喝4种“水”, 养肝护肝可能还能减肥降血脂( 二 )
----肝脏有问题 ， 不妨多喝4种“水”, 养肝护肝可能还能减肥降血脂//----
2、黑芝麻粉泡水
黑芝麻粉是用黑芝麻磨制的粉 ， 对人体的肝脏跟肾脏都有较大的好处 ， 它其中含有的维生素E ， 一方面可以润肠胃 ， 另一方面 ， 也起着补肝脏的效用 ， 常喝还能够增进自身的免疫力 ， 除此之外 ， 它含有的芝麻素可有效的防止出现肝硬化、脂肪肝等现象 ， 还可增强肝脏的解毒跟排毒能力 ， 更好的保护肝脏的健康 。
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