4、蒲公英茶

蒲公英一般起到利尿通便的作用 ， 可用来治疗消化不良跟便秘的问题 ， 除此之外 ， 它还有清热解毒的效用 ， 可有效的排肝毒、免肝火 。 它所含的蛋清素还可以起到预防肝硬化的作用 ， 增强肝脏的排毒解毒功能和代谢的功能 。

----肝脏有问题 ， 不妨多喝4种“水”, 养肝护肝可能还能减肥降血脂//----

除了常喝以上4种“水” ， 在日常生活中 ， 我们还得注意生活习惯 ， 保持良好的作息习惯是基础 ， 早睡早起是要求 ， 拒绝长期熬夜要坚持 ， 也不要饮酒过度 ， 这些对肝脏都会产生直接的影响 ， 面色红润方健康 ， 也希望各位朋友能够重视起来哟！

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