男人也好，女人也好，山是给不安份的人爬的( 四 ) 爬山时

这些发生在神经回路的变化，对我的工作影响很大。总是要不断做决定的人，你所下的决定就是最终的决定。登山所带来的平稳，让我比以前更有办法分出轻重，就像有条路带你走出迷障，看出有些事情是飘在空中，手一拨就飘走，有些事情是扎根在地上，难以撼动。

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爬山之于我从来不是件单一面向的事，它跟生活和工作的结合很深。

登山既坚实自我，也消融自我

前面是从科学、实用的角度来解释，如果我把登山放回精神性、哲学性的层次检视，那么至少这三四年来，我感觉到的是一种非常微妙而重要的变化。登山既坚实你的自我，也消融自我。为什么这么说？

通常在爬山时，你的每一刻只关心脚下，只关心能不能走出下一步，不会去关注和前进不那么相关的事。一旦经历过那些时刻，你会感觉自我变得非常透明，跟外界的界线不再那么明确。这是我觉得爬山最棒的事情。