尿频也不一定是肾出了问题 ， 如果尿尿的次数多但是每次尿量少 ， 这可能是膀胱和尿道的问题 。 而如果尿尿的次数多 ， 每次的尿量也比较大时 ， 更多的应考虑糖尿病或是多尿症 。 只有在尿频出现的同时 ， 尿常规检查尿蛋白也很高时才和肾脏有关系 。

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因此 ， 如果经常出现尿频 ， 可以去医院做一个尿常规 ， 能够初步筛查是否患有慢性肾脏病 。 医生会根据尿常规指标给你用药 。 另外 ， 你也可以试试这几种食物改善尿频症状 。

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