----高血糖“清洁工” ， 每天吃点 ， 血糖悄悄降、大肚子平了 ， 早食早好//----

4、黑蒜

黑蒜是大蒜在发酵箱里发酵60~90天后制成 ， 不仅保留了生大蒜原有的成份 ， 而且微量元素含量较高 ， 味道酸甜 ， 无蒜味（不用吃了担心有口气哦） 。 黑蒜能影响肝脏中糖原的合成 ， 降低血糖水平并增加胰岛素的功能 ， 尤为重要的是它对正常血糖无影响 。

----高血糖“清洁工” ， 每天吃点 ， 血糖悄悄降、大肚子平了 ， 早食早好//----健康频道 http://

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 血糖高，就这样做，轻松降血糖，安全可靠无副作用！
• 疾病|糖尿病是“养”出来的？医生告诫：想要血糖稳，平时少碰这4物
• 糖尿病人把血糖控制住就OK了？不幸的是，您及您的医生都错了
• 漫画 | 那个控制不了血糖平稳的人，会是我吗？
• 只是血压、血糖有些高，但血脂不高，为什么还要吃阿托伐他汀？
• “升糖”食物已列出清单，白糖不在列，高血糖患者，建议平时少碰
• 高血压、高血糖、高血脂，“三高”人群不能吃什么？都在这里了
• 血糖升高，竟是肺癌惹的祸！这种特殊肺癌还和多种疾病相关！
• 糖尿病缺钙不仅骨头脆，还会让血糖升高！该咋补