因为血栓的形成与平时的不良生活习惯有很大的关系 ， 特别适于平时大鱼大肉和暴饮暴食的不良饮食有密切关联 ， 在平时经常吃高脂肪高热量的食物是导致血栓形成的重要原因 。 患上血栓之后 ， 如果平时还不控制饮食 ， 依然保持不良的饮食习惯 ， 每餐都吃得很饱 ， 过量进食就会导致心脏病的几率增加很多倍 ， 而且会增加猝死的风险 。

禁忌二、吸烟酗酒

在平时大量吸烟喝酒也会增加心脑血管疾病的风险 ， 因为香烟中的一些有毒物质会进入到心脏而影响到心脏功能 ， 大量酗酒会导致血压剧烈上升 ， 会对血管壁造成刺激 ， 久而久之就会引发心血管疾病 。 本身就患有血栓的人 ， 更容易出现心肌受损和心脏衰竭等严重疾病 。 而且吸烟喝酒对身体造成的危害是多方面的 ， 会导致整体身体素质水平下降 ， 所以患有血栓的人在平时大量吸烟喝酒的话 ， 就会导致病情越来越严重 ， 也是导致猝死的原因 。

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