把它放进锅蒸一蒸,独特的“蒜瓣肉”口感非常好,是食养补气滋补佳品( 四 )

把它放进锅蒸一蒸,独特的“蒜瓣肉”口感非常好,是食养补气滋补佳品

----把它放进锅蒸一蒸 , 独特的“蒜瓣肉”口感非常好 , 是食养补气滋补佳品//----

清蒸黄花鱼

主料:黄花鱼1尾

配料:蒸鱼豉油(或生抽)、生姜、葱

制作方法:

1:鱼放盘子上 , 将姜片铺在鱼上 。 蒸鱼豉油倒在小碗里 。

2:将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟 , 7-10分钟(按鱼的重量)