多运动更健康，揭秘心肺功能与长寿的关联性( 二 ) 许多运动员深信耐力和长寿之间的关系

毫不意外地，精英体能组的心肺非常健康，综观来说相较其他条件组排除外力、风险因素后死亡率最低。研究发现，菁英体能组甚至比高心肺能力组寿命更长。而菁英体能组的早死率可能性比低心肺功能组低上80% 。此外，不仅心肺功能与健康寿命有关，而且『没有发现到该益处的上限』。

----多运动更健康，揭秘心肺功能与长寿的关联性//----

「我们没有看到任何表明『过度健康』的迹象。」该研究的克利夫兰诊所勒纳医学院心脏专家 Wael Jaber 表示。

这一发现与过去几年逐渐出现的研究相互矛盾，这些研究表明运动持续时间、频率和强度与死亡率可能存在U型关联。 2012年德州库柏诊所对50000名人士进行分析中提供了初步数据，该数据表示每週跑步超过32公里对长期健康来说是不利的。此外， 2015年对底特律37000人进行一项研究，他们的数据显示了关联性：更高的VO2max与更长的存活率相关。