----立冬后 ， 不妨多吃此果 ， 能预防三高 ， 美容护肤 ， 早食早好！//----

另外金桔果实中还富含有维生素A ， 对防止色素沉淀 ， 增进皮肤光泽 ， 美容护肤 ， 减缓衰老 ， 有很重大的作用 。

小编提醒：金桔不宜多吃 ， 食用过多的金桔 ， 会摄入过多维生素C,将导致体内代谢的草酸过多 ， 容易引起结石 ， 对口腔和牙齿有一定的伤害 。

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