警告:土豆营养高,和它同吃宜便秘,别傻傻当补品( 三 )

警告:土豆营养高,和它同吃宜便秘,别傻傻当补品

----警告:土豆营养高 , 和它同吃宜便秘 , 别傻傻当补品//----

但是土豆与柿子不能同食 , 二者同食既难消化 , 又不易排出 , 会便秘 。 所以为了健康 , 一定要注意了 。