每个人都希望自己健康长寿 ， 尽最大努力 ， 能让自己活得久一些 ， 那么我们如何通过平时的一些表现或者是简单的动作测一下自己能活多久呢?两个简单的坐下和起立动作竟然能预测你的寿命 。 你相信吗?有什么科学道理吗？

巴西里约热内卢伽马菲略大学的研究人员开发了“坐下--起立试验”(SRT)来测试病人的灵活度和力量 。 他们还创造了一个评分系统 ， 结果发现 ， 得分的多寡与死亡率息息相关 。

----两个简单小动作,测测你能活多久//----

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