----红豆紫米夹心藜麦华夫饼的做法//----

主料 中筋面粉250g 藜麦片(可不放)适量 鸡蛋(50g左右)1个 鲜奶油150g～160g 糖30g 盐3g 红豆沙(夹心馅儿料)适量 蒸熟的紫米(夹心馅儿料)适量 酵母3g～4g

红豆紫米夹心藜麦华夫饼的做法步骤

1.将除夹心馅儿料以外的所有材料混合 ， 揉至面团光滑(不需要出膜)

• 隔三差五喝红豆薏米汤，对身体对好处有哪些，你知道吗？
• 体内湿气重怎样祛除,不做“湿”人的方法
• 天冷多吃红豆，健胃生津，增强抵抗力，做成糯米糕，家人抢着吃
• 红豆和此物一起煮，行气补血，小腹平坦了，还能滋养肌肤！
• 红豆加它一起煮，湿气没了，小肚子平了，给身体做个大扫除
• 红豆绿豆可以一起煮吗？快回去告诉家人
• 红豆加此物一起煮，补益气血，大肚子平了，子宫也越来越干净！
• 红豆和此物一起煮，雀斑少了，大肚子平了，子宫越来越干净！
• 原来红豆加“它”一起煮，常吃，淡化色斑，瘦身效果好
• 红豆和此物一起煮，大肚子平了，斑也淡了，子宫越来越干净！