我们不喜欢被人说胖 ， 大概是因为胖代表着“丑” 。 很少有人会直白地说你丑 ， 但谁都有可能会对你说 ， 你该减肥了 。 你该如何反击？破口大骂？尴尬自嘲？其实最好的反击就是瘦下来！

----认真吃早餐 ， 是减肥的第一步！//----

对于减肥这件事情 ， 一直都是胖子在说 ， 瘦子在做！如果有人问我：你都已经这么瘦了 ， 怎么还要减肥？我会告诉他：马云都首富了还要赚钱呢！减肥是一辈子的事情 ， 不是要等到胖得不忍直视或者身体出现了问题才去减 。

• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• 没有纯正的减肥心，怎么都不能减肥成功
• 减肥的人，听从这4个建议，让你从头瘦到脚，身材暴瘦一圈
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 40岁张歆艺告别“大肚腩”，体重仅80斤，网友：减肥狠人
• 6年长的肉，1年减掉！减掉80斤后他感叹：运动减肥不全是好处
• 高脂低碳水饮食|较真丨生酮饮食受追捧，高脂肪低碳水真的降糖又减肥吗？内分泌专家揭示真相
• 口臭|认真刷牙还会口臭？可能是这5个原因，如何解决？
• 突然“暴瘦”，是减肥成功了？专家摇头：别高兴太早，小心是癌症