小米配上它 ， 血气足了、湿气没了！女人不想满脸皱纹斑点 ， 可试试

----小米配上它 ， 血气足了、湿气没了！女人不想满脸皱纹斑点 ， 可试试//----

小米搭配何首乌

将何首乌水煎2次 ， 取药汁备用 ， 洗净小米 ， 小米放入锅中 ， 加入首乌药汁及适量清水 ， 旺火煮沸 ， 打入鸡蛋 ， 改文火煨粥 ， 粥成时加入白糖 ， 拌匀

作用：补血益气 ， 润燥美肤 ， 乌发固齿 。 用于乌发美容、强身健体时男女老少皆宜 ， 更适宜于由气血两虚所致的子宫脱垂者 。

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