----沉迷游戏日渐消瘦 ， 都是施瓦辛格救了我！//----

健身中最大的困难？

前期没人指导 ， 瞎练 。 新手期只是稍微有点变化；到中期最大困难是瓶颈期 ， 那会很焦虑也不知道该怎么办；不过后期到系统学习了专业知识后 ， 对自己的一些认知也逐渐的更加明确了 。

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