3.煲煮时根据水另在加水 ， 煲好后用漏勺漏掉调料 ， 汤备用 ， 需要什么食材在做什么汤即可 。

----立冬后 ， 此汤多做给孩子喝 ， 贵是贵了点 ， 但鲜香滋补 ， 孩子体质好//----

入秋了 ， 多煲点牛骨给家里孩子们喝哦 ， 身体棒棒的 ， 体质越来越好 。

如果大家喜欢小编的分享 ， 记得收藏哦！（以上图片均来源网络）

• 睡前2小时是养生的“黄金时间”，请做到三不吃，三不做，两多做
• 健康|想要保护心脏健康，牢记“少吃3样，多做2事”，心脏或许会更好
• 想要自己的皮肤红润，头发乌黑，不妨多尝试多做下面的2件事
• 多做此菜给家人吃，能补中益气、清热润燥、生津止渴
• 免疫力是最好的医生！多做“6个一”，提高免疫力，少生病
• 为何口臭自己闻不到？刷牙时多做一个小动作，口气或许悄悄消失
• 29岁女博士查出hpv，宫颈被切，男友懊悔自责，医生：这事不宜多做
• 血压高的人，谨记：少吃“2黄2白”，多做3事，血压稳如泰山
• 立春后，多做给孩子吃此菜，长个益智骨骼发育好，体质差也倍儿棒
• 养生|血管一堵百病生？提醒：要想保持血管健康，劝你少吃3物，多做2事