湖北40%以上的成人超重或肥胖，习惯重口味如何减调味品？武汉晚报10月16日讯（记者汪文琪通讯员

武汉晚报10月16日讯（采访人员汪文琪通讯员周芳刘翔） 10月16日下午， 2018年湖北省暨武汉市“健康中国行”全民健康生活方式月“三减三健全民行动”大型公益活动在青山江滩公园举行。武汉疾控中心的医师们自编自导自演了一出大戏“不一样的餐馆” ，现场教大家如何使用控盐勺、控油壶，生动演绎如何科学营养搭配、烹调一日三餐。

----湖北40%以上的成人超重或肥胖，习惯重口味如何减调味品？//----

“有表演，有知识，还可以免费测血糖、血压。我们这些退休老人有点娱乐活动蛮好的，还涨了知识。回去了我要严格控制糖、盐的用量，让家里人都保持好身材。 ”家住武昌区的蔡阿姨特意带着老伴来参加活动。不少赶来的市民现场免费测了血糖、血压，进行了口腔检查。现场运动专家教大家如何科学运动，湖北省中医院和武汉体育学院的体重管理团队介绍科学控制体重知识，表演健身减肥气功。