薏仁 ， 又叫薏米 ， 是药食两用的食材 。 广东人喜欢煲汤 ， 汤料里面常常会用到薏米 ， 因为薏米被认为是祛湿“神器” 。 的确 ， 最早在《神农本草经》里面有提到 ， 薏仁可能够下气除湿 。 薏米和红豆被称为为“祛湿双雄” ， 很多人喜欢在秋季用薏米和红豆煮水喝 。 但是 ， 是不是人人都可以这么喝？当然不是 ， 食疗讲究对症 ， 如果不对症吃了可能起了反作用 。 哪些人不宜吃薏米呢？

----薏米红豆水是除湿“利器”？4类人碰都别碰 ， 可能起反作用//----

四类人不适合吃薏米

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