4/面色苍白

当看到有人脸部苍白 ， 面色萎黄 ， 这都是气血虚 ， 是血不能很好的滋润脸部 。 有时指甲上也是看上去苍白的 ， 没有血色 。 整个人看上去显得病怏怏的 。

5/月经不调

当女子气血两虚时 ， 会引起冲任失养 ， 而发生月经不调 。 表现为月经量少 ， 颜色淡 ， 经期延迟 。

6/心悸失眠

心主血脉 ， 功能正常时 ， 可以看见脉象和缓有力 ， 节律正常 。 而气血两虚时 ， 则会出现心悸 ， 这是因为失去了血的濡养 。 同时 ， 也会出现失眠的表现 。

7/身体消瘦

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