有的人估计不信这是真的了 ， 这样做难道真的有这样的好处吗？那按摩的时候有什么讲究呢？后面大爷说出了整套的按摩手法 ， 主要是分为五步：

一、两手掌根先使耳廓前后对折 ， 然后紧按耳孔 ， 注意的是两手食指、中指要轮流轻击枕骨下部 ， 需要做二十至三十次 ， 这样可以充肾阴 ， 补真元 ， 对身体大有益处 。

二、用掌心掩压耳孔后突然抬离 ， 这样重复做十到二十次 ， 这样能够醒神和消除疲劳 。

三、用两手食指插入耳孔内转动三次 ， 再拔出 ， 这样重复三到五次 ， 这样能够解郁散结 。

----说了你不信, 80患癌大爷术后, 只做两件事, 十年没复发过//----

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