四、用两手掌同时摩擦两耳廓二十至三十次 ， 然后两手食指屈曲用第二指关节处摩耳轮重复二十到三十次 ， 这样能够疏络、调和脏腑 ， 预防四肢疼痛 。

五、用两手食指指面同时按揉两侧耳廓的耳甲艇 ， 重复十到二十次 ， 再按揉耳甲腔十至二十次 ， 注意两手拇指、食指同时向下分别拉两边 ， 重复二十到三十次 ， 然后同时向上拉耳轮 ， 重复二十到三十次 ， 这样能够疏通经络、调和气血、健脑 。

----说了你不信, 80患癌大爷术后, 只做两件事, 十年没复发过//----

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