适合心脏病人食用：

四季豆尤其适合心脏并动脉硬化、高血压、低血钾症和忌盐患者食用 。

促进骨折愈合：

同时 ， 四季豆可刺激骨髓的造血功能 ， 保护和提升细胞 ， 增强患者的抗感染能力 ， 诱导成骨细胞的增殖 ， 促进骨折愈合 。

美容作用：

食用四季豆对皮肤、头发大有好处 ， 可以提高肌肤的新陈代谢 ， 促进机体排毒 ， 令肌肤常葆青春 。

减肥 ， 促进脂肪代谢：

四季豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能 ， 促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间 ， 减肥者多吃四季豆一定会达到轻身的目的 。

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