1、不着急

一般急性子的人都是比较容易发脾气的 ， 脾气急躁对身体是有一定的影响的 ， 尤其是冠心病 。 高血压等这些疾病 ， 一般都是比较容易找上急性子的人 ， 所以要注意不能一直很着急 ， 要稳住自己的情绪 ， 做个慢性子的人 ， 不生气 ， 可以延长寿命的 。 有研究表明：脾气不急、懂得分享快乐的人 ， 一般可以延长寿命9到10年 ， 这个数字还是很让人惊喜的 ， 所从现在起做个不着急、懂得分享快乐的人 。

----长寿的人 ， 大多有5个特征 ， 若你能做到 ， 或许离长寿又“近”一步//----

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